夏季养生必看,冬病夏治正当时
2020-7-15 来源：不详 浏览次数：次精彩青春记告别白癜风行动 https://m-mip.39.net/news/mipso_6195050.html
年“三伏”贴敷时间
初伏（一伏）：年07月16日—年07月25日
中伏（二伏）：年07月26日—年08月4日
中伏（加强）：年08月5日---年08月14日
末伏（加强）：年08月15日—年08月24日
年“三伏”贴预约截止时间
（.06.17--.07.10）凭社会保障卡到院东中医馆内预约
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“冬病夏治”的作用原理
“冬病夏治”，指每到冬天就发作或加重的某些疾病，在夏天缓解期进行针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失的一种传统中医特色疗法。
冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。
02
什么病适合冬病夏治？
适合进行“夏治”的“冬病”主要包括：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、体虚反复感冒等慢性呼吸系统疾病。慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、慢性结肠炎、脾胃虚弱、胃寒、胃痛等慢性消化系统疾病。颈椎病、腰腿痛、关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性和类风湿性关节炎等顽固的脊椎关节性疾病。荨麻疹、冻疮、硬皮病等慢性皮肤病。慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。小儿反复呼吸道感染、鼻咽炎、哮喘、扁桃体炎、肥大、过敏性鼻炎等。免疫力低下、阳虚型体质及亚健康人群。
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冬病夏治都有哪些方法？
冬病夏治方法有：药物穴位贴敷（即三伏贴）、穴位针刺、穴位艾条灸、药物穴位注射、艾灸、埋线、刮痧、穴位拔罐，药膳或内服药物等。它们都是“夏治”增强疗效的重要治疗手段。但以三伏贴最具代表性。
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什么时间贴三伏贴最好？
三伏天是全年最炎热的时节，同时人体也正处于阳气最为旺盛、气血通畅、皮肤腠理松弛的状态。在此期间采用穴位贴敷疗法来预防“冬病”，将辛温发散的药物精制而成药膏贴敷于穴位，能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒止痛等作用，对“冬病”起到良好的预防作用。
需要提醒的是，其实穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于三伏天使用。数据显示，三伏天和非三伏天做穴位贴敷对预防“冬病”发作都有效果，只不过前者效果更好些。
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孩子能贴三伏贴吗？
作为内病外治、冬病夏治的“典范”，三伏贴对于儿童也不例外。但必须提醒的是，2岁以下幼儿不宜做贴敷，一是他们的皮肤过于娇嫩，可能无法耐受药物的刺激；二是孩子太小，不懂得如何表述自己的不舒服，这也会影响到治疗的安全性。
与成人选择冬病夏治有适应症一样，只有患有哮喘、慢性支气管炎和过敏性鼻炎，以及反复呼吸道感染的孩子适合三伏贴疗法。一般来说，孩子贴敷要在半小时以上才能起效，建议以2小时为上限。如果孩子皮肤特别敏感，很快就有不适感，如烧灼感、疼痛则须提前取下。
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什么情况不能贴？
以下几类情况的人不宜做“三贴敷”治疗。支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎、皮肤长有疱、疖等皮肤病或贴敷穴位局部皮肤有破溃者；孕妇和近期准备怀孕者；有严重心肺功能疾患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者；冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺和体制壮实易上火之人不适合；咳嗽、腹泻者最好也不急于做贴敷治疗。
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贴前要做哪些准备？
首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。去贴敷当日，最好穿着宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。
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贴完当天能洗澡吗？
药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，最好也不要用沐浴液等化学制剂，清水最好，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗。
其实，除了洗澡问题，贴敷后更应该注意不能着凉。既然是选择在夏天治疗，就是看中了天气中的“热”。医院接受治疗后，回家也不能过分贪凉。
贴敷当天要避免过度吹电风扇，避免在过冷的空调房中停留,更要避免空调冷风直接吹到贴敷部位。因为遇冷毛孔会收缩，影响药物吸收。但室内温度也不能太高，否则汗液分泌增加，也会影响药物固定和疗效。最好的方法就是待在阴凉的地方，或适当用电扇微风吹吹。此外，贴敷期间也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等寒冷因素。
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贴敷前后对饮食有什么要求？
在冬病夏治前，最好适当吃些冬瓜、苦瓜等消热去暑的食物，提高身体抵抗疾病的能力，从而使治疗事半功倍。
此外，贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣刺激食品。贴敷的当天不宜进食海鲜、鱼虾、羊肉、蘑菇等发物，其他饮食可与平时一样。
院东中医馆周五坐诊医生
