世界嗓音日守护美好声音,让您的声音更动听

守护美好声音

随着生活节奏的加快，社会交流日益频繁以及环境污染的加重，嗓音疾病逐年增多，极大地影响了人们的生活质量和身体健康。为加强对嗓音健康的了解与重视，美国耳鼻咽喉科-头颈外科学会于年正式将每年的4月16日命名为“世界嗓音日”。

未见其人，先闻其声。声音是我们的第二张名片，人类在呼吸时，两侧声带分开，发声时，两侧声带合拢，从而发出美妙动听的嗓音。因此，年世界嗓音日的主题命名为：让您的嗓音更动听！LiftyourVoice！让我们来看看如何保障咽喉健康。

咽喉疾病群体逐年攀升

咽喉常见疾病有急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎、声嘶等。年声嘶（发声障碍）临床实践指南概要中提到，嗓音问题每年影响约7.6%的成年人，这个数据到年就已上升到15.5%。其中教师、老人和其他有大量用嗓需求的人群患病率较高[1]。

咽喉患病群体

老师、主播等频繁用嗓的人群，咽喉在强气流的长期冲击下，导致局部充血，影响咽喉部腺体的分泌，从而导致咽喉咽痛，声音嘶哑。

其次，熬夜疲劳，烟酒过度，辛辣饮食等不良的生活习惯会导致身体免疫力下降，咽炎也就容易缠身。如今年轻人学习压力越来越大，食物多种多样，所以口咽疾病的患病率大大增加。

此外，临床上急性咽喉炎引起的病急，初起时咽部干痒、轻度疼痛、声嘶等症状，此时若不加以治疗，发展为慢病，就会出现长期咽干、咽痒、异物感等不适，对生活造成影响。

及时护嗓，让声音更动听

针对于以上提及的因长期用嗓而导致声音嘶哑，咽干口燥；作息不律而引起的咽炎等，口咽清丸具有很好的疗效。

口咽清丸具有生津止渴之功效，声嘶时可含服口咽清丸达到快速生津的效果，辅以滋阴润燥的食物，如：百合、银耳、雪梨等，以达到治疗声嘶的目的。

急性咽炎引起的咽喉肿痛，口干舌燥，服用口咽清丸可快速治疗，切忌放任不管，发展为慢性病而影响生活质量。

守护咽喉，守护美好声音

我们在行动

[1]王路,陈臻,李湘平,蒋家琪,魏春生,StachlerRJ,FrancisDO,SchwartzSR.声嘶(发声障碍)临床实践指南概要[J].听力学及言语疾病杂志,,27(04):-.

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