一分钟,轻松测出你是否有胃病

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随着现在人们生活节奏逐渐加快，很多人的饮食变得非常不规律，很多人都因此患有程度不一的胃肠道疾病。工作忙起来时胃部也会有点疼痛，吃什么都没有胃口...

胃病，已经成为了越来越多人的困扰，如果不多加注意的话，甚至会演变成癌症!那么，有什么方法能简单又有效的测出我们是否有胃病呢?

一分钟测出你是否患有胃病!

胃酸测试

测试原理——

胃酸可以帮助消化，还能杀死进入胃内的细菌。但过多的胃酸又会烧灼食道，损伤胃黏膜，导致各种胃病和反流性的食管炎、慢性咽炎等。

测试方法——餐前喝一汤匙苹果醋或柠檬汁~

1.如果饮用后胃灼热感减轻或消失，则说明胃酸分泌不足，平时可以通过在正餐时啜饮一小杯加水稀释过的苹果汁来助消化;

2.如果饮用后反而使症状加重，则表示胃酸过多，可以吃点花生、烤馒头片，有助于抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。

根据胃病的常见症状判断~测试原理——

以下都是胃肠道疾病非常常见的几种症状，大家不妨对照着看看，如果有其中的任意一个症状，就可能有胃病了。

根据以下症状表现，观察自己是否会出现以下症状

1、疼痛：导致疼痛的原因很多，如受寒、气滞、血淤等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛等等。

2、气胀：若脾胃因寒受阻，会导致胃内气体不能及时的排出，从而导致气胀。

3、舌淡无味：如果脾受困，或因其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，食欲不振。

4、舌苔颜色：胃病初期，舌苔黄，口有异味，此为实证。时间一长舌苔转白，便秘者舌苔肥厚，疼痛者舌质有瘀斑。

5、恶心呕吐：饮食失常，寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。

生活中很多的不良习惯都会导致我们的胃不堪重负，生活中有以下不良习惯的人，就要当心胃病找上门了!

加班熬夜族

工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

不吃早餐族

对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人，胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。

餐后运动族

为了加强锻炼，有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等，如此“虐待”胃，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。

每顿都吃撑的人

饮食没节制，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，还可能导致超重，引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。

很多人胃痛胃胀时，医院，能拖就拖，自行吃药，等疼劲过去了，就不了了之了。

但是这样不仅会使病情变得更加的严重，还会增加治疗的难度，对于病情的恢复很不利......

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