咽炎小课堂你以为吸烟只是伤肺还可能造

烟草烟雾中含有多种化学成分，其中数百种是有害物质，至少69种能够致癌，[1]尤其是肺癌。这是众所周知的，但很多人并不清楚还有这些意想不到的伤害！

一、危及呼吸道

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损，纤毛对呼吸时吸入微生物的有着重要的过滤，造成呼吸道感染细菌。所以吸烟者通常还带有慢性咽炎和声带炎的症状。

二、伤害肺部

究竟怎么伤害肺部呢？吸烟的时候会产生烟雾，而这些烟雾里面含有很多的有害物质，它们会进入支气管。支气管黏膜上面的纤毛是用来阻止呼吸过程中灰尘等微生物进入肺部.有害物质抑制了纤毛活动就会加大肺部感染细菌的可能。同时抽烟会减弱巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力，给肺部带来疾病侵害。

三、对心脑血管的危害

吸烟可损伤血管内皮细胞，引起血管及冠状动脉收缩、管壁变厚，给血液运输带来困难，造成心肌缺氧。一氧化碳与血红蛋白相遇，一氧化碳与血红蛋白中的氧结合造成运氧的能力降低，严重时会导致身体组织缺氧。

四、对生殖方面的影响

香烟中的尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。香烟还会使精子和卵子的难以结合，降低怀孕的概率。烟草对女性的危害尤为明显，经常吸烟的女性容易出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状。与此同时，当女性绝经后的患骨质疏松症的几率也将增大。[2]

五、致癌作用

吸烟产生的毒素会抑制T淋巴细胞的增加，继而造成自然杀伤细胞（一种免疫细胞）的活性降低，免疫功能下降，抵抗癌变细胞的能力消弱，癌变细胞得不到及时的清除，长期累积形成癌变。[3]

六、影响精神

吸烟时人易进入一种亢奋、烦躁的精神状态。而吸完之后，脑部神经会变得愉悦，使人觉得精神饱满。其实这是神经在遭受损害后自动恢复的一个过程而并非所说的吸烟能放松心情。

吸烟有害健康，为了自身和他人的健康着想，老铁建议烟民尽量少抽烟或戒烟，以及多吃一些润肺的食物，并结合药物进行治疗。若有咳嗽、咽喉痒痛的，可以含服铁笛片，清肺利咽，生津止渴。它含有麦冬、玄参、桔梗、甘草、凤凰衣等十味中药，每1克药片中就含有0.75克的药材成分，可以清除体内的肺热，修复肺气，从根源上治疗由肺热引发的咽喉不适。

参考文献

[1]拒绝花式“烟草”