这么多年的蜂蜜,你喝对了吗

2016-11-4 来源:不详 浏览次数:

蜂蜜的种类许多,包括槐花蜜、荆花花蜜、枣花蜜等等,而不同花酿成的蜂蜜,功效上也是大同小异的。大家在选择的时候,可以依照自身体质选择合适的蜂蜜,这样吃得更健康!1、上火吃洋槐蜜或荆花蜜爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜或是荆花蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。2、身体弱吃枣花蜜枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。3、降血压吃向日葵蜜向日葵成份中含有槲皮黄甙、三萜皂甙类等物质,能防治高血压,预防脑溢血,扩张血管、营养心脏的作用,对降低血压有很好的保健效果。4、咳嗽吃紫云英蜜紫云英蜜有清热解毒、明目、润燥的功效,对咳嗽、喉咙痛等有一定的辅助效果。5、失眠吃椴树蜜椴树蜜有养胃补虚、清热解毒、润燥的功效,有一定的镇静作用,可以缓解失眠。







































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