咽炎反复,难缠不休1汤1饮,润咽利喉,随

2021-7-30 来源：不详浏览次数：次

在我们的身边有很多的人们都会出现一些咽炎的症状，那么咽炎反复发作纠缠不休的话，有很多的人们并不知道应该选择什么样的饮食方式能够轻松的解决咽喉炎症，保护我们的身体的一个汤圆，能够达到润咽利喉的功效，随时和咽炎说再见到底是什么样的汤饮？

咽炎的危害，让人痛苦不堪：

1、喉咙疼痛难忍：

咽炎发作时，会有明显的疼痛感，疼痛感或偏于一侧、或偏于某一个部位、或不能指出具体部位。在喝水，吃东西吞咽的时候疼痛会非常剧烈。

2、影响作息：

咽炎患者的会经常感到喉部发痒、灼热等问题，这些症状会引发刺激性咳嗽，而且一咳嗽就很难停下来。在半夜甚至凌晨症状严重时就需要喝水暂时性湿润咽喉，严重影响人们的睡眠，第二天更是没有好的精神状态

3、影响日常交际：

患有咽炎的人都知道，说话时间长了会非常的难受，会导致咳嗽不停，另外部分咽炎患者会有口臭，这更是咽炎患者在交流中倍感尴尬。

咽炎火烧眉毛，老中医这样建议：

1、常按摩：

(1)推咽喉：

我们平日可用拇指轻推咽喉正中旁边一横指处的两条线，方向由下颌到胸骨上缘，每次2-3分钟，略微发红为宜。

(2)推鼻翼：

我们平日可两手握拳、拇指微曲，用拇指背侧顺着鼻翼沟向上推，方向从鼻通、晴明到眉骨，推上拉下为一次，连续做30次左右为宜。

常用这两种按摩方法，对咽炎患者有良好的辅助治疗作用。搭配专业方调理更佳。

2、多喝水：

咽炎患者要注意多喝水，喝水可以湿润咽喉，缓解喉咙干痒的症状。但喝水只是暂时性的缓解，是不能够治疗咽炎的。想要彻底治疗咽炎还需要加入专业润咽饮：三利.十珍饮。

该饮由雪梨、刺梨、苹果梨、罗汉果、枇杷果、桔梗、玉竹、甘草、平卧菊三七、百合等十余种名贵的药食同源中草药，精炼熬成。

此外，为了适用于更多的人群，还加入了甘草中和寒性，温和养喉，在根本上消除咽炎病症，解决咽炎反复问题。

3、多吃利咽食物：

生活中有很多食物是可以润咽利喉的，比如百合、罗汉果、川贝、莴笋、冬瓜等，这些食物入肺经，有清热解毒、润咽利肺、止咳化痰的作用，非常适合咽炎患者食用。

治疗咽炎小贴士：

1、保持室内空气湿润：

室内空气如果过于干燥，会导致鼻腔、口腔干燥，引起咳嗽，长期处在过于干燥的环境中，不仅不能缓解咽炎，还会加重咽炎症状。

2、饮食要清淡：

饮食方面，咽炎患者要尽可能少吃辛辣、油腻、特别甜的食物，这类食物会刺激咽喉，加重咽喉炎症，催生痰液，不利于咽喉的恢复。

3、出行戴口罩：

出门记得带防霾口罩，现在空气质量越来越不好，汽车尾气、灰尘都会对咽喉产生刺激，配到口罩则可以过滤刺激性物质，减少对咽喉的二次伤害。

在平时的生活当中一定要按照正确的方法来解决，我们身体当中出现了这么多的症状，保证我们的生命更加的健康，这样的汤也能够轻松的解决，我们咽炎的反复症状给我们的身体带来非常好的功效，保证我们的生命更加的健康和长久，对于我们身体而言的效果也是比较大的。

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