资深烟民的他把慢性咽炎不当回事，结果差点
2017-9-27 来源：不详 浏览次数：次家住广州黄埔区的韩先生今年59岁，长达40年的烟龄让韩先生在早些年就患上了慢性咽炎。这几年病情日益加重，上周他去海南出差，待在空调房里的时间一长，感觉胸闷心慌，很不舒服。医生诊断发现，原来，韩先生常年未治愈的慢性咽炎导致其胸闷心慌，引发了心脏疾病。
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咽喉痛，别自行服用抗生素
医院耳鼻喉中心医生梁国祥称，烟龄越长，患上咽炎的几率就越大，程度也更严重。长期抽烟、过度劳累、用声过度、喜食辛辣刺激性强的食物的人，水泥工人、印刷厂工人、教师、播音员、歌手等长期接触粉尘或者用声过度的人，都属于咽喉疾病的高发人群。
“很多市民在咽喉痛、咳嗽等症状出现后，会自行到药店买些抗生素服用。这样的做法是不妥的。”他告诉记者，因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。而且，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。滥用抗生素还能引起细菌耐药。
感觉嗓子难受的时候，可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果急性发作咽炎，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。
在咽喉炎初期，应及时选用抗病毒、抗菌的药物治疗，避免转为慢性。同时积极治疗感冒、口腔炎症以及下呼吸道疾病。
保健小贴士如何预防咽喉炎？
●戒烟戒酒，饮食清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。
●多吃含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
●尽量改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体的刺激。
●日常生活中适当控制用声，尽量避免长期持续演讲和演唱。
●夏季室内室外温差不要相差太大，室内的温度最好保持在26℃左右。
●早晚用淡盐水漱口或少量饮用，坚持早晚及饭后刷牙，发现“口喉不适”的症状需及时就医。
来源信息时报
信息时报编辑严直高
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