健康管理冬病夏治的问与答61

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“冬病夏治”疗法，以中医“治未病”的预防思想为指导，对某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，选择夏天炎热之季，即自然界阳气旺盛，人体阳气浮越之时，采用适当的药物及方法扶助正气，增强体质，祛除冬病宿根，并可为秋冬贮备阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。其作用可概括为：“通经络、祛寒湿、护阳气”。第六问：冬病夏治治疗方法有哪些？答：“三伏贴”属于冬病夏治的一种方法，除此之外，常见的还有内服培补阳气的中药、刮痧、拔罐、艾灸、中药熏蒸、中药外洗等方法，同样可以起到冬病夏治的作用。第七问：是不是人人都适宜冬病夏治？答：冬病夏治并非人人适宜，例如实热症，虚热症，或者痰热症患者则不适合。平时表现为爱上火，或咳黄痰、流黄涕，大便秘结、干燥等。这些人虽然有咳、痰、喘的症状，但辨证不是虚寒症者，则不适合用这种方法治疗。另外，发烧、咳血、皮肤容易过敏、孕妇、哺乳期妇女等人群也不适合。第八问：“三伏贴”为什么能防病治病？答：“三伏贴”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。它是根据《素问·四气调神大论》“春夏养阳”的中医养生治病指导思想。对于一些在冬季容易发生或者加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。第九问：冬病夏治“三伏贴”适应哪些疾病？答：1、妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经、不孕症等。2、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。3、耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。4、呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。5、风湿免疫性疾病：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。第十问：“三伏贴”在什么时间贴敷最好？答：古代历法算伏天，以夏至后的第三个庚日为头伏第一天。所谓庚日即干支纪年法中当日的天干为庚。古人认为，阳干之庚为肺金，庚日贴敷可补肺气。10天为一伏，天干有10个，中伏第一天也为庚日，由此类推，三伏第一天同样是庚日。因此，贴敷选择在每伏的第一天是为了与天时相应，激发体内阳气。而一天之内，白天阳气盛，因此白天贴敷好，晚上不宜贴；而白天又以上午最佳，因上午阳气初升。每伏的第二天为辛日，这一天也可贴敷，但辛为阴干，效果较庚日稍差。