健康常识花粉过敏怎么办

点击上方“江西省丰城市疾控中心”可订阅哦！很多人以为花粉过敏是小事，不会对身体产生什么恶劣影响，这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是，花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病，尤其是患花粉过敏的中老年人，出门和气候变化的时候，由于他们的细胞免疫力本身就相对低下，一旦过敏爆发，咳喘剧烈，血流加速，血压突然升高，很容易发生休克和脑卒死等后果，绝不是危言耸听，目前已经有无数因咳喘难止而突然毙命的例子。所以，不要以为花粉过敏是小事，仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状，就已经严重影响到人们的生活与工作了，赶快采取积极的脱敏治疗吧！预防措施：1.花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。2.保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。3.在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。4.外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。5.外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。6.选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。预防花粉过敏的方法：　1.要充分做好面部的自我防护。在外出时可以带口罩、戴墨镜，减少肌肤与外界的接触，减少花粉对肌肤的侵袭。2.要合理清洁肌肤。每天晚间对肌肤做清洁和保养，洗脸时最好是用加入醋的清水来洗，因为醋可以用来杀菌。3.要科学护肤。洁肤后，要仔细保养肌肤，白天和夜间都要对肌肤进行护理。晚间可以涂晚霜，或者保养蜜，来滋养肌肤。4.自制面膜缓解过敏。第一种是扑尔敏面膜。到药店买几支扑尔敏药液，加入少许香蕉、少许蜂蜜，搅匀后，涂于面部，过15分钟左右洗净，即可。5.第二种是自制酸奶面膜，取适量酸奶，加少许蜂蜜、珍珠粉调匀，涂于面部。酸奶面膜作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会有效保养肌肤。6.如果过敏情况严重，就要去医院检查化验过敏原、进行对症治疗和预防7.过敏性肌肤的食疗预防办法：限制对多脂、多糖的饮食，忌饮酒，要多食蔬菜和水果编辑：江西省丰城市疾控中心图文：网络







































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