嗓子干痒是咽炎，轻松解决只需一招

2017-3-8 来源：不详浏览次数：次

许多患者都是嗓子干痒，干咳，这其中许多人以为是气管炎，感冒或哮喘病，到医院看医生，很多医生也按气管炎等病治疗，但毫无疗效。

其实嗓子干、痒、咳多数都是急性或慢性咽炎带来的，都是咽炎若得祸！

慢性炎症多为急性咽炎反复发作转为慢性，或是各种鼻病，或慢性扁桃体炎，牙病等影响所致。也可因为烟酒过度、粉尘刺激、喜食刺激性食物等。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、干燥、干咳或痰多不易咳净，刷牙漱口时易恶心作呕等。慢性咽炎属于中医的“喉痹”，也叫喉源性干咳！

秋冬的天气比较冷，许多人都会把门窗关得很紧，而且喜欢食用火锅等比较刺激的东西，因此病人出现增多的现象。

那么怎么预防急性和慢性咽炎呢？

1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。

居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。