醒脑膏方,助力莘莘学子备战高考

现在的初、高中生，因为考试压力大容易产生考前紧张综合征，无论高考、还是中考，考生们已历经长期体力消耗，部分体质偏差的考生已经出现亚健康、甚至慢性疲劳综合征等慢性疾病，严重影响考前的最后冲刺。此时急需缓解疲劳、调理亚健康、激发身体潜能、增强体质恢复体力。而中医膏方正是解决这类问题的最佳选择，可以说中医膏方是高考中考冲刺的助推剂、助力剂!

中医膏方以“调整阴阳平衡”为核心，为中高考学子创造最佳的应考状态，让家长和学子在考前进补的路上少走一些弯路。持续服用一段时间，可调理偏颇体质、抒发脾气、补脑益肾。

可帮助学生提高记忆力、集中精神、益智开窍、缓解高度紧张状态，增强考试信心的作用，可有针对性地疏肝解郁，健脾和胃，调补亏虚的身体，缓解疲劳状态，提高学习效率。

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什么是中医膏方?

膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳

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为什么要在冬天“补”？

冬令进补就是每年农历的立冬到第二年的立春期间，服用滋补品以补充人体在这一年中的消耗，为来年身体发挥最佳的机能打下坚实的物质基础。冬季气温较低，人体为了保持一定的热量，往往需要摄取比其他季节更多的营养物质，以便产生更多的热量，以适应机体的需求；冬季人们大多食欲旺盛，进食多，吸收较快，更加有利于膏滋方的吸收，这也是多数人选择冬季进补的原因；加之膏滋方大多含有滋腻补药，热天服用，不易消化吸收；一料膏滋方往往要一、二个月才方能服完，如果保存稍有不慎，容易变质。因此，易于贮藏的冬季便成为服用膏滋方的最佳季节了。

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膏方应该怎么“补”？

调配膏方必须遵循辨证施治的原则，膏方不是一个中医方剂的用量扩增，要充分考虑形状、口感、毒副作用等因素，并不是所有的中医师都会开膏方。因此最好由经验丰富的中医师开处方，根据每个人的具体情况，先进行体质辨识，辨别其脏腑、阴阳气血的盛衰，结合其原有的疾病，按照补虚益损的原则，制订不同的膏方。

服用膏方的最佳季节在冬季。主要指立冬之后至来年立春之前这段时间。一般以冬至日起50天，即“头九”到“六九”这段时间为最佳时间。如果打算一冬服用两料膏滋方，也可适当提前或延长以达到强化和巩固疗效的目的。

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膏方的优点

结合每人的具体情况，一人一方。与服用中药汤剂比较，服用膏方省去了每天煎煮的麻烦，方便服用，膏方加工复杂药物浓度明显提高，从而体积变小，每次服用量也明显减少，同时，膏方口感宜人，克服了汤剂量大、苦涩的缺点，便于携带储存。

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膏方适用人群

初、高中学生，学业负担较重、体质偏虚、体能偏差的学生。

亚健康状态者:表现为经常感觉疲劳,头晕头胀，胸闷憋气，心慌不稳，失眠健忘，精神不振或精神不容易集中，肢体疲乏无力，腰背酸痛，易患感冒、咳嗽、咽炎等病症，经医院检查又没有器质性病变。

薛立宏

膏方专家、主治中医师

重症医学科主任

国医大师王世民弟子、主治中医师、重症医学科主任。毕业于山东省中医药学院，从医二十余年，擅长心脑病、肺病及脾胃病的中医、中西医结合治疗，尤其对心、肺衰竭的急危重病症抢救颇有经验，同时擅用中药调理慢性支气管肺炎、慢性浅表性胃炎、糖尿病等；先医院进修内科常见疾病的中医诊治；现任中华医学会心血管病学会会员；13年被评委“德州市名中医药专家”。

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