忌食烟酒姜椒芥蒜及一切辛辣之物
2015-8-27 来源：不详 浏览次数：次如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓
3.气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟每日练2—3次,每次15—30分钟
2.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物
1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍慢性咽炎有何症状,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症病程较长,症状顽固而不易治愈,主要病变多发生于中年人发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性,或因慢性鼻炎、鼻窦炎,以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致全身性各种疾病,如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病主要表现为咽部有异物感,分泌物增多且粘稠,说话过多或天气变化,或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重所以自我调养很重要
方法有:
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