拍打这里，升阳气，调五脏六腑，比揉腹更厉
2017-11-9 来源：不详 浏览次数：次?点上面“脉脉养生”……
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人
内容：
第一步：做扩胸的运动，20下即可；
第二步：从锁骨和锁骨的接合部，把右手放在下边，左手放在上边。从这个部位往下推，推到肚脐，连着推30下；
第三步：把整个胸腔分作三份，用手去拍打，每一条线都拍打30下；
注：三步要一气呵成，阴虚患者同样可以做此操。
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内容：
第一步：做扩胸的运动，20下即可；
第二步：从锁骨和锁骨的接合部，把右手放在下边，左手放在上边。从这个部位往下推，推到肚脐，连着推30下；
第三步：把整个胸腔分作三份，用手去拍打，每一条线都拍打30下；
注：三步要一气呵成，阴虚患者同样可以做此操。
