慢性咽炎必须从这5个方面入手才能彻底预防

2016-12-13 来源：不详浏览次数：次

1多喝水

　　这是任何时候都不能忘记的。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2进行饮食调养

　　以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3注意保暖，防治口鼻疾病

　　慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

4注意口腔卫生

　　多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

5经常开窗通风

　　保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。

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美国多昵尔DNR数字式低温等离子消融术

美国多昵尔DNR数字式低温等离子消融术来源于美国军方的高能军用等离子技术，因为多昵尔技术的治疗弹头只有10微米至1毫米左右，有的比头发丝还要细，所以又称“头发丝技术”。治疗优势：

1、不开刀，微创治疗：采用非物质接触，不损失鼻粘膜及鼻部组织，不开刀、减轻患者痛苦。

2、高精确，治疗彻底：治疗弹头细小，可以对病变组织进行精确的点状治疗，不出血，无疤痕。

3、鼻内窥镜下，视野清晰：鼻内窥镜将病变组织放大数倍，能更精确的对病变组织进行消融，大限度减少病变组织残留量。

4、高安全性，无副作用：采用全程数字化控制温度，可以精确到0.05℃，大限度降低对组织的损伤，降低副作用。

5、高疗效，复发率低：治疗过程中采用的一次性弹头，可防止疾病的交叉感染，能彻底消除病变组织，减少复发率。

6、时间短，恢复快：治疗过程仅20多分钟左右即可完成，一次性完全治愈。