谷雨萍始生鸣鸠拂其羽戴胜降于桑

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谷雨是二十四节气之第6个节气，也是春季的最后一个节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日—21日交节。谷雨取自“雨生百谷“之意，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长，所以说“春雨贵如油”。

三月百虫生防风热感冒

人之气与自然相通。如：春一月的发病以外感风寒的感冒为主；春二月以慢性病复发为主；到了春三月，由于自然界的气候以风热为主，就会使得很多疾病活跃起来，所以这个月病症表现为急性、慢性病发作。

唐朝元稹在《咏廿四气诗·谷雨三月中》写道：谷雨春光晓，山川黛色青。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，应注意预防“湿邪”侵袭伤身。

祭海摘茶纪仓颉

俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。因此，谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。

南方谷雨有摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝

仓颉造字的成功，大大推进了社会的发展，为人类进步带来了光明。这事感动了玉皇大帝，当时正遭灾荒，许多人家无法糊口，他便命天兵天将打开天宫的粮仓下了一场谷子雨，人们终于得救了……仓颉死后，人们把他安葬在白水县史官镇北，与桥山黄帝陵遥遥相对，墓门上刻了一副对联：“雨粟当年感天帝，同文永世配桥陵。”人们把祭祀仓颉的日子定为下谷雨的那天，也就是现在的谷雨节。

自此之后，每年谷雨节，仓颉庙都要举行传统庙会，会期长达七至十天。年复一年，成千上万的人们从四面八方来到此地，举行隆重热烈的迎仓圣进庙和盛大庄严的祭奠仪式，缅怀和祭祀文字始祖仓颉。人们扭秧歌，跑竹马，耍社火，表演武术，敲锣打鼓，演大戏，载歌载舞，表达对仓圣的崇敬和怀念。戏班子、商号也来赴会凑兴，热闹非凡。仓颉庙会已经成为当地一个隆重节日。甚至当地人入学拜师、敬惜字、爱喝红豆稀饭、喜住窑洞、乞雨、乞子，祈福禳灾等习俗也都是与仓颉有关。

谷雨首选食品—甘草含片

甘草是中药之主，有着清热解毒，润肺止咳，补脾益气，缓急止痛，调和药性等作用。由于有清热解毒的作用，可以用于咽炎，扁桃体发炎。此外，甘草还可以用于治疗脾肺气虚，以及心气不足。甘草也有抗过敏的作用，同时具有保肝护肝、解痉止痛等疗效。药方中常常少不了甘草，就像香中的沉香一样，也被人们尊称为国老，虽不是国君却是国君的老师，可见甘草为整个中医药行业添彩不少。

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