致桥头第二小学全体家长一一冬季传染病的预

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致桥头第二小学全体家长一一冬季传染病的预防导语：各位家长，冬季天气寒冷气候干燥，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，造成局部抵抗力下降，这时病毒容易侵入。所以预防当先就得多多了解冬季传染病预防知识，注意提高抵抗力才能预防好疾病。为了您及孩子们的健康，特向您介绍一些冬季常见传染病的知识。1、水痘

水痘是水痘带状疱疹病毒所致的急性呼吸道传染病，易通过呼吸道或日常生活接触传播。易感人群主要为学龄期儿童及少数青少年，传染性强。发病较急，以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发，即而出现皮疹。一般首先出现于面部、头皮和躯干，呈向心性分布，红斑、丘疹、疱疹和结痂等各阶段损害可在同一时间内并存于同一患者，部分伴发肺炎、脑炎。对于免疫功能低下者可出现进行性播散型水痘。

预防：(1)帮孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，以免传染病交叉感染。(2)室内要经常开窗通风，保持室内环境整洁。(3)疾病流行期间健康儿童应尽量不到公共娱乐场所去。

2、流行性感冒

流感和一般感冒是有区别的：流感是由流感病毒感染，有明显流行病史，特点是发病急、高热、畏寒、全身酸痛、头痛、乏力等。呼吸道症状可不明显，此病可迅速蔓延。感冒又叫急性鼻咽炎，与急性咽炎、急性扁桃体炎统称为上呼吸道感染。感冒90%是以病毒感染，细菌少见。表现以呼吸道症状为主。

预防：1)服维生素A、D和维生素C。2)多户外活动，接受太阳光紫外线。3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。4)按照地区保健要求，注射预防针。5)注意营养，适当增加蛋白质食物。6)可做全身按摩，增强抵抗力。

3、肺结核

由结核杆菌引起，主要由呼吸道感染是肺结核的主要感染途径，飞沫感染为最常见的方式。传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。15岁～35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢，病程较长，有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红，身体瘦弱等。但多数患者病灶轻微，无显著症状，经X线健康检查时偶被发现。亦有以突然咯血才被确诊。

预防：进入冬季后，注意体温和痰液的变化，如体温不正常且脓性痰量增多，提示有呼吸道感染，要及时就医。还要特别注意预防和减少感冒的发生。要保护好呼吸道和胸部不受寒冷的侵袭，外出时要围上围巾、戴好口罩帽子，平时要多喝开水，防止呼吸道过于干燥，房间里最好定期用食醋蒸熏，以消毒杀菌。

冬季传染病预防知识小贴士：桥头第二小学温馨提示:

第一，孩子少去人群密集场所，避免与禽类接触家长要注意让孩子少去人群密集的公共场所，避免与禽类接触。减少被感染机会。保证充足休息，不要让孩子太过疲劳，以防免疫力下降。其次，还需注意保持室内的空气流通。

第二，吃得清淡多洗手

　　别让孩子的肠胃负担过重，少吃油腻、燥热、不易消化的食物。这是因为一旦胃肠黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘。平时应清淡饮食及多吃些新鲜的蔬菜水果。尤其是小孩子，一定要养成良好的卫生习惯，饭前便后及时洗手，不要舔手、咬指甲。从公共场所回家后要洗手、洗脸、换衣服。

第三，喝开水、勤消毒、吃熟食

　　由于肠道病毒特点是室温下可存活数日，50℃可以迅速灭活，烧开的水中无存活病毒。因此，在手足口病的疾病流行期间，要注意食用和饮用新鲜熟食。

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