睡觉张嘴打呼让孩子越长越丑的小毛病,你

作者：欧湘旎

编辑：李太阳

“你看，我们家小宝宝睡得多香呀！张着嘴、还打着小呼……”

停停停！

孩子睡觉打呼，并不是“睡得香”、“睡得沉”。相反，这可能是一个大麻烦。

一般来说，健康的孩子睡觉时是用鼻子呼吸，并不会打呼。只有不巧遇到感冒、扁桃体炎等，呼吸不畅时，才会出现张嘴呼吸和打呼的情况。

如果是经年累月的张嘴呼吸、睡觉打呼，就要引起注意！

在众多会导致儿童口呼吸的疾病中，以腺样体肥大最为常见。这种并不耳熟的“小毛病”，却会影响孩子的颌骨发育、面容发育、智力发育、听力等各种方面。

腺样体在哪里？

腺样体也叫咽扁桃体，是咽部淋巴环的主要组成部分。咽淋巴环是上呼吸道防御的重要防线。位置大概在鼻咽顶壁和鼻咽后壁交接处的里边。

腺样体组织参与儿童时期的细胞免疫和体液免疫功能，起到抑制细菌对呼吸道黏膜的粘附、生长、扩散，和对病毒抑制扩散及中和作用，是儿童时期的重要免疫器官。

在婴幼儿时期免疫功能相对不足时，局部免疫器官就相对发达，引起腺样体的生理性肥大。

正常情况下，人的腺样体在2-6岁生长最为旺盛，10岁以后会慢慢萎缩不见。

腺样体肥大在儿童很常见，主要集中在学龄前，被认为是引起儿童发育障碍和上呼吸道疾病的重要病因之一。

如果孩子在幼年期，因急慢性鼻咽炎反复发作，或鼻腔、鼻窦、扁桃体发生炎症，刺激到鼻咽部位，就会导致腺样体组织增生。

有哪些临床表现？

腺样体肥大的症状与腺样体肥大程度、患儿年龄大小、病程长短有关。

年龄越小则咽腔越窄，症状就越明显；病程越长，越容易引起并发症，症状表现越复杂。

那么，腺样体肥大可以引起哪些相关症状和临床表现呢？

1鼻、鼻咽、口咽腔狭窄引发的症状

腺样体肥大，阻塞后鼻孔，造成鼻塞，鼻音重，反复顽固的鼻炎、鼻窦炎，睡眠打鼾，张口呼吸等。

腺样体肥大，同时多伴有扁桃体肥大，阻塞呼吸道，造成阻塞性睡眠中呼吸暂停。

2加重过敏性鼻炎的症状

鼻咽部黏膜和鼻腔是相连续的，可以出现鼻部过敏症状的延续。

腺样体肥大，增加了鼻咽腔的黏膜面积，从而加重过敏性鼻炎的症状，使原本的鼻塞更加严重，张口呼吸和打鼾更加严重，睡眠更加不安稳。

3耳部症状

腺样体阻塞耳咽管开口，并发中耳炎，中耳积液，从而出现小孩听力下降情况，主要表现为看电视喜欢把声音调到很大或小声跟其讲话听不清楚等症状。

严重者可以导致耳痛、耳鸣、耳内胀闷感等症状。

4咽喉部、气管症状

鼻咽部黏膜过敏，分泌物增多倒流至咽部，加重鼻后滴漏导致的咳嗽，继而引起夜间阵咳，甚至引发气管炎。

2口腔颌面外科系统症状和面部发育障碍

由于长期张口呼吸，使得唇肌一直处于松弛状态，唇肌力量不够，盖不住牙齿，就会出现龅牙和下颌骨发育不良、下巴后缩等典型腺样体面容的问题。

这些会导致孩子越长越没下巴，越长越丑，影响孩子的颜值和自信心。

单纯手术切除易复发

对于腺样体肥大，现代医学一般有两种治法，一是药物控制症状（雾化喷鼻等），二是手术切除。

但消炎和手术常常不能完全治愈，手术切除后过段时间又会容易复发，这个是怎么回事？核心在于，常见的"头痛医头，脚痛医脚"方式根本没找到问题所在。

据研究表明，超8成的腺样体肥大的孩子，还存在颈椎问题和小痰包的问题。

腺样体位于颈椎前方，当其所处的位置张力比较大，就会刺激腺样体，让腺样体时刻处于紧张的状态。

处于紧张状态的腺体敏感度会提高，外界的变化如天气变冷、刺激性气味等都会引起腺体的反应，加重腺体肥大。

具体表现是脖子两侧肌肉僵硬，严重的会有压痛，专业人士可通过触诊摸出颈椎错位的情况；小痰包则在脖子两侧，黄豆大小，可滑动。

可以说，如果颈椎和小痰包的问题不能解决，腺样体肥大就不能根治。

同时，专家也强调说：腺样体肥大患者也不宜盲目跑去正颈椎。如果没有全局意识，不仅可能治不好颈椎病，还有可能越治越差。

辅助治疗，降低手术率

据统计数据显示，在治疗的同时，配合手法复原全身筋膜（与颈椎）的位置，能够提升治疗的有效率达80%，同时降低需要手术治疗的几率。

因此，可以说，从结构入手来调理，能够有效的提高中西医治疗的有效率。

针对如何进行辅助医学的问题上，专家们在实际的诊疗过程中也发现，颈椎只是受害者，而不是施害者。

在治疗中，要去寻找施害者——也就是张力来源，张力来源可能来源于手脚、肋骨或者腹部深层筋膜，需要先还原这些地方的结构，颈椎的问题才会得到真正的改善。

经过第一二步的处理，孩子的张嘴呼吸和打呼噜情况一般都能明显改善，小痰包也会变小甚至消失，而腺样体面容的调整是更为细微的操作，要放到最后一步。

总的来说，腺样体肥大是受到颈椎和鼻咽喉炎症、痰液影响，而颈椎和痰液又受全身结构影响，解决问题，需要从整体开始，逐点突破。