慢性咽炎福利贴，千万别点进来
2017-9-12 来源：不详 浏览次数：次《春服石斛好时节》系列第六篇
石斛，护嗓利咽，让各位亲不再被慢性咽炎所困扰！
咽喉有不适感、
异物感、灼热感、
干燥感、刺激感并伴有咳嗽、恶心
让你苦不堪言？
尤其是
爱生气的女士
经常抽烟的男士
还有教师、歌手等
经常用嗓的人
那你可能就是得了，慢性咽炎哦！
说起慢性咽炎，现在普遍存在。由于生活节奏越来越快，工作强度越来越高，慢性咽炎的出现，与不良的生活习惯紧密相关，生活没有规律、经常性熬夜、睡眠不足、空气质量差、吸烟喝酒等都可能使你患上慢性咽炎。
咽炎
令人困扰的是
慢性咽炎经常反复发作，影响到工作和生活；西医的治疗多半是抗生素，但是难以彻底治愈。
中医
中医认为，慢性咽炎属中医学咽干、咽燥及梅核气范畴，病机多为肺肾阴亏，虚火上炎，或烟酒过度，过食燥热食物、药物，灼伤津液，内生痰火引起。
治病求本
石斛味甘、淡，性凉。有滋阴，清热，益肾，壮筋骨等作用。
《本草通玄》曰：“石斛甘可悦嗓，咸能润喉，甚清膈上。”
《本草纲目拾遗》亦载：“以石斛代茶，能清胃火，除暑热，生津液，利咽喉。”
据报道，我国著名体育播音员宋世雄保持悦耳动听，声音宏亮的嗓子达40余年之久，就有赖于每日饮用石斛茶来持久保养。其保护嗓药的妙方是著名老中医刘渡舟教授介绍的。他对宋士雄说：“清利咽喉，保护嗓子，用胖大海不如用石斛效果好”。又如我国著名京剧表演艺术家梅兰芳、马连良、潭富英也常用石斛代茶饮。
此外，实验研究也表明，石斛能促进免疫系统淋巴细胞产生移动抑制因子，有效地消除炎症反应。（何欣、陈远园-鱼腥草、石斛治疗咽炎疗效观察）
石斛怎么用？
1鲜石斛榨汁
2
石斛枫斗泡水或煎汤
3
药膳
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