耳能疗流感来袭,耳穴疗法帮你预防流感
2021-8-2 来源：不详 浏览次数：4次白癜风应该如何治疗 http://www.baidianfeng51.cn/m/
最近朋友圈里看到最多的是“医院里不分白天黑夜人都这么多！”“孩子感冒发烧都一个星期没去幼儿园了”……
由于儿童抵抗力低，活动范围密集，就成了流感的易感人群，小朋友不舒服，家长们也跟着着急。
北京、天津、医院人满为患，而以发热症状为主的儿童最多。
今天就来带大家正确地认识流感，找到预防它的方式，让流感远离我们！
流感≠感冒普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，主要症状有：喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛或咽部干痒、轻微咳嗽、低热、头痛等。
流行性感冒的潜伏期大约1~3天，起病大多急骤，局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，主要表现为：
怕冷、发热（体温可高达39~40℃）、头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力，症状持续时间长，容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至导致死亡。
预防流感三步走
①控制传染源：勤洗手、勤通风、注意饮食安全卫生。
②切断传播途径：尽量避免去人多拥挤的公共场所，如果必须要出门，一定要戴上口罩。
③增强抵抗力：注意保暖，加强体育锻炼，提高身体抗病能力。
耳穴疗法教你预防流感流行性感冒耳穴治疗
内鼻、肺、咽喉
发烧：耳尖放血、轮1～轮6放血
头晕：晕区
全身痛：肝、脾、轮4放血
咳嗽：气管、支气管、平喘
将耳贴贴于穴位之上，每日按压4～6次，每次按压3-5分钟。
耳穴按摩预防流感耳穴按摩是耳穴疗法其中的一种方法。下面我们来学习一下耳穴按摩预防流感的方法：
方法：以拇指伸入外耳道口，托住耳屏的内侧面，然后，食指与之相对的放在耳屏外侧面，食指旋转摩擦耳屏外侧面十五至二十次。
功效：耳屏按摩法主要是刺激耳屏外侧面的外鼻穴、肾上腺穴，以防治感冒和急、慢性鼻炎。肾上腺穴还能调节肾上腺和肾上腺皮质激素的分泌功能，具有抗过敏、抗休克、抗感染、抗风湿和调节血管舒缩功能之效用。
注意事项耳穴按摩的手法要轻重适宜，对于初学者来说学习按摩时不宜太过用力，应逐渐增加压力。
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