我抑郁症蒋章元治好郁宝实在好

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我抑郁症蒋章元治好郁宝实在好我四十多岁，是南怀瑾先生述著的忠实读者，不夸张的说，南先生的书我是请来研读的，有些书读了好几遍，比如《论语别裁》，《老子他说》，《金刚经说什么》，《花雨满天维摩说法》，《列子臆说》等等等等。经商多年，凭着从书中体悟的道理做人做事，多年来不懈努力，加上一点运气，也算略有成绩。然而人生并非一帆风顺，特别是近几年来，压力特别大，烦心事很多，经常夜不能寐，甚至有时出现比较极端的想法，现在自己每每回想来还是心有余悸。五年前的一天，夜里没睡多久，早上起来随便吃了点就出差了。开车在路上忽然眼睛模糊，心一阵慌乱，赶紧靠意志力观察路况，紧急靠边停车。一阵难受以后，略有好转，咬紧牙关下了高速，请交警给我打了医院。在ICU里检查了半天，也没查出什么问题，医生开了点药，等驾驶员来了把我开回家。从此以后，这种心里慌乱和紧张，连续伴随我几年时间。我甚至不能独自开车，脑子里总有一些奇怪的想法促使自己心率加快，心情烦躁，爱发脾气，对家人产生了负面影响。对此，我非常愧疚，夜深人静我也反省自责，然而心里好像就有一股力量不受我控制一样，每当事情一来，火气猛窜。平时自以为靠读书练就的降龙伏虎的本领荡然无存，被暴躁脾气牵着鼻子走了，真是一点办法没有。用俞敏洪先生的一本书的名字形容，这种状态就叫做《我曾走在崩溃的边缘》，一点不夸张。医院看心理医生，诊断我这是抑郁症状。其实我是知道的，但就是不太愿意承认。还有，一直以来，我患过敏性鼻炎和鼻窦炎，特别是鼻窦炎，经常头疼，晕晕的，一着凉就犯。用了不少呋麻滴鼻液，各种喷剂消炎药，只能是暂时缓解症状，特别是喷雾，喷一喷是能半天畅快，但是不敢常用，有依赖性，会越来越严重，这也是苦恼。再有慢性咽炎，可能是长期疲劳作息不规律导致抵抗力下降，使本来的急性咽喉炎慢慢转成慢性的了，成天就感觉嗓子里有痰，有异物感。也看了医生，开了些药吃了略有好转，但是一直就是不舒服。这些都是长期伴随我的痛苦，实在是苦不堪言。几年前，我发现了一个叫做迦陵仙音礼敬南怀瑾的